Zapiekanka makaronowa z cukinią, kurczakiem i szpinakiem

Proste i smaczne danie, które nie jest zbyt skomplikowane i z powodzeniem jest w stanie zrobić je większość z nas. Wystarczy tylko inwencja twórcza, kilka składników i piekarnik 😉 Przepis sprzedała mi Dobra Duszyczka, wypróbowałam raz i ... przepadłam, domownicy zresztą również. Jeśli lubicie zapiekanki, to koniecznie łapcie przepis i wypróbujcie u siebie. Pamiętajcie - każda modyfikacja

Probiotyku – masz tę moc!

Odkąd pamiętam naszą zmorą były jelitówki. Kto przeżył choć raz, ten wie, że jest to jedna z najbardziej nieprzyjemnych dolegliwości jakie mogą się przypałętać, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Bo nie dość, że osłabia, to na dodatek wyniszcza organizm i wyjaławia jelita. Mam w domu przedszkolaczkę i zdawałam sobie sprawę, że ciężko będzie ustrzec się przed grypą jelitową, jak co roku zresztą. Postanowiłam więc (za

Szybkie wrapy z mięsem i warzywami

Jest to zdecydowanie jedno z nielicznych dań, w których mogę przemycić tak sporą ilość warzyw, a domownicy nie będą marudzić. Przepis można dowolnie modyfikować, dodawać swoje ulubione składniki i tworzyć autorskie sosy. Bazą są pszenne tortille, które wypełnione smacznymi warzywami, dowolnym rodzajem mięsa i polane sosem - tworzą  proste danie, które z powodzeniem można serwować na obiad. Tortille pszenne

Usmaż rybę tak aby nie rozleciała się na patelni !

Do czego to dochodzi żebym ja - niegdyś noga kulinarna dawała jakieś porady w Internetach 😀 Kiedy związałam się z moim lubym, szczytem moich możliwości kulinarnych było przyrządzenie zupy z torebki, odgrzanie gotowego sosu i ugotowanie do niego makaronu...Potem zaczęłam się troszkę bardziej zagłębiać w kulinaria, próbowałam różnych dań i uczyłam się na błędach. W międzyczasie ktoś